games bd App-এ দায়িত্বশীল খেলা শুরু করুন

3টি দ্রুত তথ্য

এই পৃষ্ঠায় দরকারি সংখ্যাগুলো এক নজরে দেখুন

কোন 4টি লক্ষণ খেয়াল করবেন

ছোট ইঙ্গিতই আগে ধরলে চাপ কমে

কথা শুরুর 3টি সহজ উপায়

শুরুটা নরম রাখুন সুরটাই বড় বিষয়

সরাসরি দোষারোপ না করে, আগে সময় আর টাকা নিয়ে কথা তুলুন তুমি কি আজকের খরচটা দেখে নিচ্ছ? এমন প্রশ্ন অনেক সময় ঝগড়া কমায়

এরপর একটা ছোট লক্ষ্য দিন Dhaka-র পরিবারগুলো সাধারণত রাতে 10 মিনিট বসে সপ্তাহের খরচ আর খেলার সময় মিলিয়ে দেখে

যদি দরকার হয়, ব্যবহার শর্ত আর গোপনীয়তা নীতি একসাথে পড়ুন এতে সীমা, ডাটা আর যোগাযোগের পথ পরিষ্কার থাকে

পরিবারের জন্য 3টি সহায়তা সংস্থা

একাই সামলাতে হবে না

games bd App-এর 3টি নিরাপত্তা টুল

টুলগুলো ছোট, কিন্তু কাজের

সহজ চেকলিস্ট: আগে, পরে, সঙ্গে

3 ধাপে নিরাপদ খেলা চালান

1. খেলার আগে

   আজ কত সময় দেবেন, আগে ঠিক করুন তারপর একটা অ্যালার্ম সেট করুন

2. খেলার সময়

   বিরতি নিন, আর উত্তেজনায় সিদ্ধান্ত নেবেন না 1টি সেশন শেষ হলে থামুন

3. খেলার পরে

   মেজাজ কেমন লাগছে, 1 মিনিটে নিজেকে জিজ্ঞেস করুন দরকার হলে বিরতি নিন

প্রশ্ন হলে এখনই লিখুন

আপনি চাইলে দলের সঙ্গে সরাসরি কথা বলতে পারেন

games bd Download সাহায্য নিন

সমস্যা না বাড়িয়ে প্রথমেই কথা বলুন games bd App-এ safe play, self-exclusion আর player protection নিয়ে সাহায্য চাইলে আজই শুরু করুন